Peruvian Maca – preço, onde comprar, o original

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Maca (eng. Maca peruana) é uma planta cultivada nos territórios das terras altas do Peru, Bolívia e uma pequena parte da Argentina. Ele pertence à família Cruciferae e, aparentemente, não particularmente notável: a raiz com folhas curtas perto do chão. Mas os povos indígenas da América Latina para mais de 2000 anos sabe sobre as propriedades incríveis desta planta e é cultivada tanto para comer e para o tratamento de várias doenças. O que é tão útil Mac e por que ele está ganhando popularidade em todo o mundo? Isso será discutido neste artigo.

Maca: a raiz

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A principal importância de Maca , ou, como é chamado – bug-infestado, é uma raiz ter uma cor amarelo, e se assemelha a um nabo ou rabanete. Esta parte da planta consumido, e em qualquer forma – crus, cozinhados ou seca. O valor da raiz Maca reside na sua composição rica. Aqui estão os principais ingredientes ativos contidos nele:

  • vitaminas – b vitaminas, vitamina C e vitamina E;
  • minerais – cálcio, selénio, iodo, ferro, potássio, manganês;
  • aminoácidos ácido aspártico, glutamina, glicina, arginina, tirosina, metionina, isoleucina, lisina, triptofano e outros;
  • alcalóides;
  • amidas de ácidos gordos.

Maca: propriedades

Com uma tal composição química rico de Maca tem uma ampla gama de efeitos benéficos sobre o corpo humano, a saber:

  • aumenta a imunidade;
  • reduz o risco de tumores cancerígenos;
  • aumenta o nível de resistência do corpo;
  • ajuda a prolongar a juventude;
  • melhora o metabolismo, ajuda na luta contra a obesidade;
  • fortalece a parede do coração e vascular.
  • normaliza o equilíbrio hormonal em homens e mulheres, enfrentar os desafios causados ​​pelo desequilíbrio hormonal;
  • é um bom ajudante na luta contra a depressão, ataque de pânico, medo;
  • ajuda a aliviar a fadiga, faz o corpo tom;
  • melhora o funcionamento dos órgãos genitais;
  • aumenta a atividade mental e melhora a memória;
  • devido ao elevado teor de cálcio fortalece e protege a estrutura dos ossos e dentes.
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Maca: para as mulheres

Os benefícios da Maca para a saúde das mulheres reside na sua capacidade positivamente para influenciar um fundo hormonal de um organismo. Médicos estudos têm demonstrado que tomar o ISEA contribui para a normalização do ciclo em mulheres e, consequentemente, aumenta suas chances de conceber e criar filhos.

gricuture coe up crip1 Peruvian Maca   preço, onde comprar, o original Ajudando a manter o equilíbrio hormonal normal, Maca alivia os sintomas desagradáveis ​​da menopausa em mulheres: alterações de humor, ondas de calor e distúrbios do sono. A normalização de fundo hormonal tem outra vantagem – visivelmente melhora a aparência de imperfeições da pele desaparecer

.

Além disso, deve notar-se que a utilização de papoilas estimula um aumento significativo na libido feminina.

Maca para homens

Outra grande vantagem dos benefícios Maca para a saúde dos homens. Em seus efeitos é muito semelhante ao Yohimbe. É, acima de tudo, sobre como melhorar características sexuais e a fertilidade dos homens. Maca ajuda a manter o desejo sexual saudável e também melhora a circulação sanguínea, o que depende diretamente da função erétil. Exatamente graças a estas qualidades, Poppy tem o seu segundo nome -. “Viagra peruano”

Além disso, esta raiz vegetal ajuda a aumentar a contagem de esperma e garante a sua mobilidade, contribuindo para a solução do problema da infertilidade masculina. Há evidências de que fortes Maca facilita o sucesso do tratamento de prostatite e reduzindo as possibilidades de desenvolver cancro da erecção.

Não menos eficaz Maca afeta o nível de testosterona nos homens do corpo. Este vegetal raiz é um anabolizante natural que permite de forma rápida e sem danos à saúde para construir massa muscular. Portanto, a raiz da Maca , juntamente com Tribulus, faz parte dos medicamentos.

Maca peruana: Pó

A maioria úteis Maca em sua forma bruta, no entanto, encontrar raízes frescas em supermercados locais é problemática. Como está substituindo o aditivo tradicionalmente utilizado na forma de pó seco feita a partir das raízes da planta.

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gricuture coor food1 Peruvian Maca   preço, onde comprar, o original Para obter as raízes são lavadas, desinfectados e cortado em pequenos pedaços e em seguida seco ao sol ou num forno a uma temperatura de 45 graus. Quando a raiz é seco, moer-lo em pó fino e usado como alimento.

Maca peruana extrair

Extrair Maca tem uma concentração mais elevada de componentes activos e, assim, um efeito mais pronunciado do que o pó. No entanto, o extrato é usado raramente, devido principalmente ao forte sabor e cheiro específico. É mais comumente usadas na forma de cápsulas, por vezes, com a adição de outros componentes úteis, por exemplo, zinco.

Maca peruana: como tomar

Maca , como Spirulina ou Goji, refere-se a Superalimentos, isto é, não é nem um fármaco nem um Suplemento dietético, mas, no entanto, tem um tremendo impacto sobre a saúde humana. Em outras palavras – é a mesma comida que o resto das raízes, por assim dizer da overdose, neste caso, é difícil. Mas ainda receber Maca melhor começar com pequenas quantidades, trazendo gradualmente a dose até 1-3 colheres de chá por dia. Como regra geral, para manter a saúde, é suficiente para levar cerca de 5 gramas de pó Poppies por dia, e para alcançar um efeito terapêutico, a dose diária deve ser aumentada para 10-12 gramas. Recomenda-se fazer um de um dia quebrar a cada 6 dias, a fim de que o organismo era capaz de trabalhar de forma independente.

Atenção! Alguns fabricantes recomendam 1-2 cápsulas de 500 mg, por isso é melhor começar com pequenas doses e seguir seus sentimentos.

Maca pode ser consumido de diversas formas, por exemplo, para misturá-lo com bebidas, adicione à salada ou cereais. A principal condição de preservação de todas as propriedades úteis é a temperatura dos alimentos de baixo (não superior a 45 graus). Também não se esqueça sobre o efeito tônico do Maquis – a fim de evitar a insônia à noite para usar este produto não vale a pena

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Maca peruana: contra-indicações

No mundo inteiro, o uso de Poppies é considerado como seguro, no entanto, existem duas categorias de pessoas que ainda é contra-indicado:

  • mulheres grávidas;
  • pessoas que sofrem de intolerância a qualquer componente contido na raiz.

Maca peruana: opiniões

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opiniões sobre a Maca , na maior parte positiva. Após a suplementação interior homens e mulheres têm notado um forte aumento da libido e melhora da qualidade de vida sexual. Além disso, a maioria deles afirmam que eles começou a se sentir muito mais enérgica, o aumento da eficiência, melhora do humor.

Maca peruana: comprar, preço

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Sofia Coelho
Sobre Sofia Coelho 274 artigos
É difícil descrever uma pessoa complexa como Sofia Coelho, mas duas coisas que você nunca esquecerá é que ela é cuidadosa e precisa. É claro que ela também é objetiva, alegre e excitante, mas elas são de certa forma equilibradas por serem assustadoras também. sua natureza carinhosa, é o que ela é tão querida. Os amigos freqüentemente contam com sua natureza contemplativa quando estão se sentindo para baixo.Ninguém é perfeito, claro, e Sofia tem muitas falhas de caráter também. sua natureza dominante e natureza presunçosa estão longe de ser ideais em níveis frequentemente pessoais. Felizmente, sua precisão ajuda a evitar a maioria dessas queixas .